ハーブ&スパイスでナチュラル生活

ハーブやスパイスが食材と出逢ったときに魔法がかかる。キッチンで五感が満たされる旅へ。「料理はもっと自由にもっと楽しく」世界の食文化とその向こう側にある人や歴史に思いを馳せながら...

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春の新芽を摘んで野草料理を作りました/野草もハーブ

こんにちは。久しぶりの投稿になりました。

 

この季節には、雑草と言われる「野草」の新芽が出てきて

綺麗な地域のものを選んで、柔らかくて新鮮な野草を摘んで料理します。

 

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作ったのは、

↓つくしと野草の和え物

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↓野草の天ぷら

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↓摘んだ野草たち。 

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つくしのあえ物は、ツクシ、ヨモギ、カラスのエンドウ、そして人参も使って。

 

また、野草の天ぷらは、ヨモギ、カラスノエンドウ、たんぽぽの葉、ハコベ、ヤエムグラを使いました。

 

作り方は、

ツクシは、袴(ハカマ)を取って、水にさらします。2回ぐらい水を変えて、塩を入れた熱湯でさっと茹でて、他の野草も茹でて、人参はスライサーで細くして、すべてを合わせて、お醤油をちょこっとたらして、ゴマを振りかけて出来上がり。


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ヨモギ、カラスノエンドウ、たんぽぽの葉、ハコベ、ヤエムグラも、綺麗に洗って水にさらします。


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野草の天ぷらは、天ぷらの衣をつけて、油がもったいないので、揚げ焼きぐらいで。


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とってもおいしかったです^_^   お金はかからないけれど、この季節だけの、贅沢な逸品になりました。

ごちそうさまでした。


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