ハーブ&スパイスでナチュラル生活

ハーブやスパイスが食材と出逢ったときに魔法がかかる。キッチンで五感が満たされる旅へ。「料理はもっと自由にもっと楽しく」世界の食文化とその向こう側にある人や歴史に思いを馳せながら...

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【動画付】彩りが綺麗な柿と赤玉ねぎのサラダ

柿が美味しい季節になりましたね。

赤玉ねぎと柿を組み合わせた、まるで美しい紅葉のグラデーションを思わせるような彩りのサラダのご紹介です。

 


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もくじ

 

 

 

材料 2〜3人分

 

  • 柿 1個

 

  • 赤玉ねぎ 1個
  • ライム またはレモン 1/2個
  • 岩塩   小さじ2〜3
  • お酢    小さじ2
  • はちみつ 少々

 

A

  • レッドキャベツスプラウト 1パック
  • アーモンド 細かく砕いたもの 適量
  • ピンクペッパー 少々
  • コリアンダーパウダー 少々
  • 岩塩 少々
  • オリーブオイル 少々

 

スパイスは、ハウス食品様とレシピブログ様のコラボで、今年もスパイスアンバサダーをさせていただいているのでご提供いただきました。ありがとうございます。

 

 

作り方

 

1.   まず、あらかじめ赤玉ねぎのマリネを作っておく。赤玉ねぎの外皮を取り、ヘタを切って繊維に沿って薄切りにする。

 

2.    タッパーに1を入れて、ライム (またはレモン) を絞り、岩塩、お酢、はちみつも加えたら、表面にラップをかけて手のひらで圧をかけて蓋をして、冷蔵庫で数時間漬け込む。(冷やしたほうが色が綺麗に出ます)

漬け込む時間が長ければ長いほど色は強くでます。

 

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こちらは1週間ぐらい漬けたときの色

 

3.    柿は皮をむいて、種や芯があれば取り除いて、8等分ぐらいに、大きければさらに適当な等分に切り分ける。

 

4.   ボウルに柿、赤玉ねぎのマリネ、Aの材料をすべて加えて全体に混ぜ合わせたら、サラダの器に盛り付ける。

 

詳しい作り方は、動画でご覧ください。

youtu.be

 

 

柿の甘さを料理に生かす!

 

個人的に、柿は果物としてそのままいただくよりも、その甘さを生かして料理に使うのが好きです。

実は、子供の時から柿が甘すぎて苦手だったんですが、料理として使えると考えると一気に視界が広がったように、いろんなアイデアが思いついたのを覚えています。

 

 


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♡Thank you for reading my blog♡ blogをお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

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