はじめまして。
本日、平成も終わりを迎え、令和を目前にスタートです。どうぞよろしくお願いします。
まだまだ右も左もわからない、はてなワールド。
続けていけるのか？ワタシ？
これからブログに書いていきたいことは、
衣食住、暮らしの中でのナチュラルなものが好きなので、
食のこと、食材のこと、料理のこと、健康、美容のこと、インテリア、ファッション、などなど。
また、初めてのはてなブログの奮戦記も書いていけたらと思います。
プロフィールなんかもまだきちんと設定できていませんので、ブログの説明まで。
良かったらまたのぞいてやってください。
さて、タイミングよく、はてなさんからのヘルシーなお題があったようです。それはヨーグルトに関すること。
だったら、ってことで、
私が以前から周りのみなさんにおススメしているヨーグルトの簡単レシピをご紹介させていただきますね。
ヨーグルトってみなさんどうやって食べていますか？
そのまま？
果物入れて？
お砂糖やはちみつ入れて甘くして？
シリアルにかけて？
どれも美味しいですよね！
私もそうやって食べます。
でもね、
一度、塩を入れて食べてみてください。
お塩と野菜の組み合わせ〜
なかなかいけますよー！
プレーンヨーグルトを使います。
天然塩と胡椒やクミンなんかあれば入れてみてください。それをレタスやキュウリ、ブロッコリーなどのいつものサラダにトロリとかけてめしあがれ〜♪
ヘルシーなクリーミードレッシングになります。
塩とヨーグルトとスパイスの組み合わせ！
おススメです^_^
今回は、ヨーグルトに柚子ペッパーソルトが残っていたので入れました。塩と無農薬柚子パウダーとブラックペッパーが混ざったものです。
はてなブログ仲間入り記念♪
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