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【夏の作り置きレシピ】爽やかで目からも元気になる赤玉ねぎのハニーマスタードレモン漬け

いつも購入している地元の自然栽培の農家さんから、赤玉ねぎがいくつか届いたので、付け合わせとして、いつでも食べられるようにレモン漬けを仕込みました。さっぱりした作り置きがあると、夏の一品に助かります。

 

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もくじ

 

 

赤玉ねぎのレモン漬けにマスタードとローズマリーをプラス!

 

今回は、GABANのマスタードシードを、ハウス食品様とレシピブログ様のコラボ企画でいただいたので、そちらを使ったのと、同じく以前の企画でいただいたGABANのローズマリーが残っていたので、そちらも加えてみました。

 

 

材料

 

  • 赤玉ねぎ 3個
  • レモン 1個
  • 酢 大さじ1
  • はちみつ 小さじ1/2
  • 天然塩 小さじ2

  • マスタードシード 小さじ1〜2  お好みで
  • ローズマリー 適量

 

 

作り方

 

1.  赤玉ねぎは繊維に沿った細切りにしてボウルに入れておく。


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2.   レモンは半分に切って、片方は薄く輪切りにして、さらに半月型に半分に切っておく。残り半分はレモン汁を搾っておく。

 

3.   ビネガー液を作る。2のレモン汁と、酢、はちみつ、天然塩を合わせて1に加える。マスタードシード、ローズマリーも入れたら、味をなじませるように全体を軽く混ぜておく。

 

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4.   保存容器に移して、2のレモンスライスを上に並べ、表面にラップをして、重石をするように手のひらで圧をかけてから、ラップはそのまま乗せた状態で、容器の蓋をして冷蔵庫で冷やして一晩寝かせる。


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目からも元気になれる夏の作り置きレシピ

 

マスタードシードとはちみつ、ローズマリーの爽やかさ、レモンの酸味のバランスが、赤玉ねぎの甘さを引き立ててくれます。

冷蔵庫で保存しながら、2、3日は充分美味しくいただけます。レモンとお酢の酸味で、赤玉ねぎの色が日に日にはっきりしてきます。彩りも良いので夏のサラダのアクセントとして、レタスと一緒に合わせて食べると、ドレッシング代わりにもなり、ヘルシーでおすすめです。

 

 

 

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♡Thank you for reading my blog♡ blogをお読みいただきありがとうございました。

 

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